Spray-urile cu apa de mare sunt un aliat deosebit de important pentru sanatatea igienei nazale, mai ales ca numerosi factori de mediu (virusuri, alergii, poluare) afecteaza mucoasa nazala si provoaca adesea congestie.
Apa de mare este bogata in minerale naturale (precum magneziu, calciu, potasiu, sulf, iod), saruri minerale, cat si oligoelemente precum zinc, fier, cupru si seleniu.
Exista doua tipuri de apă de mare pentru uz medical: izotonica (conținut de sare echilibrat (aproximativ 0,9% NaCl, similar cu lichidele din corp), folosită pentru hidratare și curățare delicată) si hipertonică (conținut de sare mai mare decât în celulele corpului, ajută la reducerea inflamației și eliminarea mucusului prin efect osmotic).
Studii clinice despre eficacitatea apei de mare in igiena nazala
Un studiu clinic realizat de către cercetători cu scopul de a evalua siguranța și eficacitatea soluțiilor de apa de mare pentru igiena nazală a demonstrat că soluția Sterimar te ajută șă îți menții sănatatea mucoasei nazale, fără să afecteze alte țesuturi sau să provoace disconfort.
Mai mult decât atât, în comparație cu eșantionul pentru care nu s-a folosit Sterimar apa marina pentru igienă nazală, utilizarea spray-ului pe bază de apă de mare a ajutat la o îndepărtare eficientă a particulelor străine (poluanți, murdărie, etc.) și la o vindecare mai rapidă a rănilor țesutului nazal.
Apa de mare joacă un rol important în menținerea sănătății nazale datorită proprietăților sale naturale și compoziției bogate în minerale. Iată câteva beneficii ale utilizării apei de mare pentru sănătatea nazală:
Hidratarea mucoasei nazale
Apa de mare ajută la menținerea mucoasei nazale hidratate, prevenind uscăciunea. Acest lucru este important mai ales în medii uscate sau atunci când folosim frecvent încălzirea sau aerul condiționat.
Curățarea căilor nazale
Utilizarea spray-urilor sau soluțiilor pe bază de apă de mare ajută la îndepărtarea particulelor de praf, polen sau alte alergeni care pot irita nasul.
Fluidificarea mucusului
Apa de mare contribuie la subțierea mucusului, facilitând eliminarea acestuia. Acest aspect este benefic în cazul congestiei nazale sau al infecțiilor respiratorii, cum ar fi răceala.
Proprietăți antibacteriene naturale
Apa de mare conține minerale precum sarea, care are proprietăți antimicrobiene naturale. Acestea pot reduce riscul de infecții la nivelul cavității nazale.
Reducerea inflamației
Mineralele din apa de mare pot avea un efect antiinflamator, ajutând la calmarea iritației și umflării mucoasei nazale, mai ales în cazul sinuzitei sau al rinitei alergice.
Compatibilitatea cu organismul
Apa de mare izotonică (cu o concentrație de sare similară lichidelor din corp) este blândă și potrivită pentru utilizarea zilnică, fără a provoca iritații. Apa de mare hipertonică (mai concentrată în sare) poate ajuta la reducerea edemului prin efect osmotic.
Alternativă naturală la medicamente
Apa de mare este o soluție naturală, sigură pentru toate vârstele, inclusiv pentru copii și femeile însărcinate, spre deosebire de unele decongestionante nazale care pot avea efecte secundare.